Skip to content Skip to footer

Pasižadėjote sau darbo metu nė minutei nelįsti į feisbuką ir trūks plyš pažado laikotės? Visą pusdienį tvardėtės nepažvelgę į tuos viliojančius keksiukus ant stalo darbe? Ką gi, dabar jums liko žymiai mažiau valios sutelkti dėmesį į tai, ką šneka jūsų viršininkas. Šiaip taip ištvėrėte? Pagirtina! Užtat pakeliui namo jus smarkiau nei turėtų suerzins automobilių spūstis, o jei kuo nors neįtiks namiškiai, tikrai leptelėsite vieną kitą nemalonų žodelį. Tai – ne šiaip irzlumas. Tai jūsų valia pavargo.

Knygoje aptariama:

• Kaip susikaupti ir nepasiduoti įgeidžiams.
• Kaip atsisakyti žalingų įpročių.
• Kaip išsikelti realistiškus tikslus ir stebėti savo progresą.
• Kodėl sirguliuodami neturėtume sėsti už vairo ar eiti į darbą.
• Kaip mityba ir gliukozės kiekis kraujyje keičia mūsų valią.
• Kaip numaldyti vaikų „ožiukus“ ir kodėl vaizdo žaidimai nėra taip jau blogai.
• Kodėl laikantis dietos sulieknėti vis tiek nepavyksta.
• Ką daryti moterims, kai vargina PMS, o irzlumas liejasi per kraštus.
• Kaip šiuolaikinės technologijos gali padėti lavinti savikontrolę.

Pagėgių savivaldybės Vydūno viešoji biblioteka

Biudžetinė įstaiga
Adresas: Jaunimo g. 3, Pagėgiai
Tel. 8 441 57 328
El. p. pagegiusvb@gmail.com
Duomenys kaupiami ir saugomi Juridinių asmenų registre, kodas 188208799

Darbo laikas:

I - V: 8:00 - 17:00
VI: 9:00 - 16:00

Paskutinė mėnesio darbo diena - švaros diena.
Lankytojai neaptarnaujami.

Bendraukime:
Šrifto dydžio keitimas
Kontrastas